冷え性の人って？
汗が出にくかったり、手足がキンキンに冷えていたりと
血行が悪い状態です！
「私は汗かきだから代謝がいいんです！」という人
確かに暑がりで、汗をよくかくのは代謝がいいから。というのもありますが
太り気味で汗をたくさんかく人は、脂肪がたくさんついていて
体が温まりやすいということもあります。
ただ、脂肪自体は熱を通しにくいので、なかなか温まらず内蔵は冷えてしまいます。
そうなると体は冷えから守ろうと、汗として水分を排出しようとします。
内蔵が冷えてしまうと、、、
むくみ、便秘、倦怠感、さらに代謝が下がり太りやすい体になってしまいます。
隠れ冷え性は、、、
内側が冷えていて表面は温かいため、冷え性だと分かりにくいのです(´・ω・｀)
1番大切なことは体を温めてください！！！
温かい食べ物や飲み物も大切ですが、蓄積された脂肪はそれだけでは温まりません。
そこで、コラーゲンマシン！！
１回入ると分かります！ヽ(・∀・)ノ
負担をかけずに、じわじわと内側から温まっていきます。
2016/5/9
