夏も本番！
ダイエットしたボディをキープしたり、これからまたしっかり痩せていきたいという方
もいらっしゃるんではないでしょうか。
せっかく痩せてもリバウンドで戻ってしまうと今までの苦労がぁ！！となる前にしっかり
今から気をつけていると大丈夫です！
そんな方には『楽すらコーヒー』と『楽すらティー』がオススメ！
普段から炭水化物の食事が多い方はコーヒーを！
満腹中枢を刺激し、食欲が抑えられます。
そして体内の余分な水分を体外に排出してくれるので、むくみや冷えにも効果的(^O^)
脂っこい食事が多い方はティーを！
1袋でレタス4コ分の食物繊維が入っており便秘にも効果的です☆彡
そして、糖質や脂質を燃焼させてくれる効果もありますヽ(；▽；)ノ
コーヒーは食前に、ティーは食事中が最も良いとされています。
ただ、両方ともノンシュガーで飲んでいただきたいんです(´；ω；｀)
ミルクはいいんですが、シュガーを入れてしまうと元も子もないので・・・。
何事もしっかり続けるということが大切です♪
ダイエットを成功させ、リバウンドのない体作りを☆彡
サロンの受付に置いてあるので是非ご覧下さい☝( ◠‿◠ )☝
2015/7/26
