こんにちはヽ(´▽｀)/
今日はダイエットをなにしても続かなかった方に朗報です。
ダイエットといても様々あります。
体重を落としたい方、体型をなんとかしたい方、部分やせをしたい方・・・
いろいろあるとは思いますが、今日は私もすごく気にしていた「体重を落としたい」方にです
ストレスから来る体重増加や仕事に付き合いで飲みにいったりと理由は様々ありますが
ふとした時に気付く体重の増加・・・。
気付いたときにはもうかなり増えていたりしますよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
私もその一人です。
基本的に食べたいものは食べて運動や筋トレは避けたい子です。
そんなこんなで周りに「太った？？」と言われ体重計に乗ると(°д°)！！！！！って顔になりました・・・。
一時痩せた時より20キロ太ったんですからそりゃ驚きますよね（笑）
カロリ〇ットやフォー〇コリーなど様々なサプリをのみプロテインダイエットなどもしました。
なにしても痩せない。本当に体重だけでもと思いましたがダメでした。
そんな時相談をしたのがオーナーです。
「食べたいもの食べるんであればこれ飲みなさい」とだけ伝えられました。
渡されたのが『楽らくすらリズムコーヒー』です。
ブラックかミルクだけで飲まないとダメなので甘党の私本当に頑張りました（笑）
いっきに痩せるのでなく、徐々に効果が出てくるものになっています。
なので1箱飲みきったくらいで3キロ落ちるというわけではありません。
一気に体重が落ちると後からリバウンドに繋がったり、痩せにくい身体にしたりと悪循環があります。
それも含めてゆっくり落とすことが大事なのです。
3〜4ヶ月を目度に落とすと決め、1日4袋は飲むようにしていただくと効果的です(｀・ω・´)
朝起きてから1杯、食事の30分前に1杯としていただくと効果があります！
お昼はどうしても飲めない方が多いかなと思います。
そのときは家に出るときで大丈夫なので2袋入れて頂き飲んでもらうと間食しても
お昼がっつり食べても大丈夫です！！
本当に痩せた方、気長にコツコツ頑張れる方は是非コーヒーダイエット頑張ってみてください！！
2016/9/25
