( ノﾟДﾟ)こんにちは
最近暑いですね。いよいよ夏です！
紫外線すごいので日傘や帽子、日焼け止めしっかり塗ってから出かけてくださいね
ＳＰＦとは
紫外線を浴びた際にできる皮膚の赤い斑点ができるまでの時間を何倍に長くできるかを表します
PAとは
皮膚が黒くなる原因となるＵＶＡを防御する指数です
日焼け止めは30分前には塗りましょうね☆彡
直前にささっと塗るのは肌に馴染みにくいんです
あとは二度塗りは基本！
一度塗りではムラが出てしまうんで、、、
それから２・３時間おきに塗り直してください
汗をかいたり、顔をこすったりするとどうしても剥がれやすくなります
紫外線を浴びると確実にダメージが残り、皮膚の老化が進みます
ゴミだしなどの少ししか外に出ない時でも、ちゃんと対策が必要なんです(^-^)
基本中の基本を書かせていただきましたヽ(´▽｀)/
2015/5/25
