神戸 三宮・元町駅より徒歩3分から10分の隠れ家的な大人の為の マッサージ、痩身、ダイエットなどのプライベートエステサロンです。

健康的な食事、適度な運動、そしてエンダモロジー、それでも気になるお肉があるはず。
そんな気になり脂肪に『インテグラル』！！
インテグラルはエンダモロジーの進化系です。
気になるお肉を減らし理想の身体を実現する事ができる新しいトリートメントテクニックなんです

こんにちはヽ(´▽｀)/
紫外線がどんどん強くなってきていますね。

顔やボディの日焼け止めはみなさんしっかりされているとは思いますが
髪のダメージは守っていますか？？


人気のコラーゲンマシンは実は髪にもしっかり作用してくれるので
髪がツルツル、しっとりまとまりやすい髪質に変えてくれます！

この時期どうしても髪の毛にまで紫外線で傷みやすくなるのでこまめなケアが必要になってきます。

髪の毛以外にも
ボディのメンテナンスやお顔、むくみや肩こりにも作用してくれます！！！


そしてなにより嬉しいのがセルライトケアもしてくれるんです(｀・ω・´)

すごくないですか！！
30分寝ているだけで本当のトータルケアができてしまうんです(｀・ω・´)！！！

このコラーゲンマシンと組み合わせることによってお肌も変われますし、うっかり日焼けもいつもよりかは
早く改善できたりといいことづくしです(≧∇≦)b

気になる方は是非体験してみてください☆

こんにちはヽ(´▽｀)/
すっかり暑い日が続き、紫外線もいよいよ怖くなりましたね

そんななか日焼け止めの意外と怖い落とし穴があるんです(;_;)


基本的に今市場で売られている日焼け止めは
SPF50、PA４+が売られています。

数字が大きければ大きいほど、プラスが多ければ多いほどいい！！
というのは実は間違いです。

そもそも日焼け止めはSPFは、UV-Ｂ（表皮細胞に刺激し、肌に炎症を起こし、シミ、そばかすをつくる）
ＰＡは、ＵＶ-Ａ（真皮層まで光が侵入し、コラーゲンを破壊、シワをつくる）
基本知識としては、SPF1の場合、紫外線B波をカットしてくれて約２０分程度日焼けをしないといわれています。

また、PAの場合は、紫外線A波からお肌を守ってくれるものになります。そのためかSPF50の方が安心だから。一年中、SPF50を使いPA値も4プラスと日焼け止めクリームを使用

する方が増えています。

先程も書かせていただいた通り、SPF１＝20分の効き目です。

50だと約16時間塗り直さなくても焼けないという計算になりますが、本当にそうなんでしょうか？

注意書きにもあるように2〜3時間には塗り直さないと日焼けをしてしまう恐れがあるんです。

日本より7倍紫外線が強いオーストリアでもSPF30までしか販売されていません。

理由は30も50も変わりがないとされており、数値が高いほど、効果が高いほどお肌への負担が

多いとされています。

また塗り直しを怠るから皮膚ガンになる可能性があるとされており、法律でこれ以上の数値は
禁止されています。

日焼け止めをぬる理由は『美白を保ちたい』や『将来のために』と塗られる方が多いとは思いますが、
夏場暑い時期ですとどうしても汗で日焼け止め成分が落ちたりして紫外線がお肌に侵入したりと様々な問題点があります。

そして何といっても恐ろしいのが、皮脂と日焼け止めクリームが混ざり合い『酸化(錆びる）』恐れがあります。。

酸化により炎症や乾燥といったことにつながりやすいです。。


では対策はどうしたらいいのか・・・。
これは次の記事で書かせていただきます(｀・ω・´)

こんにちはヽ(´▽｀)/

お顔のピーリングはみなさんご存知かとは思いますが、実は体もピーリングは必要なんです(｀・ω・´)

ピーリングの役割としては・・・
古い角質を落とし、お肌のターンオーバーを整えつるっとしたお肌にする
のが大きな役割です。

古い角質を落とすという意味では「スクラブ」ですが、注意すべきこともあります。

☆乾燥しやすいお肌になる
☆角質が厚く硬くなって毛穴がつまりやすい
☆水分の蒸発を防ごうとし、皮脂の分泌が激しくなり毛穴がつまる
☆未熟な角質ができ、正常なターンオーバーができなくなる

これはお顔だけではありません。
体も同じことです。
肘や膝など感じる方が多いとは思いますが、全身となるとなかなか気づかないものです。

そこでお肌のことを考え、ドクターズコスメとして世界中に有名な『エクスビアンス』から
ボディ用のクリーム。
「ボディピール」が新発売になりました。
ピーリング効果が10パーセント配合されているので乾燥したり、炎症して赤くなったりというトラブルはありません！
敏感肌でアトピーの人が使っても赤くなりませんでした(￣∀￣)ニヤ


使わしていただいたのですが、腕の毛穴のポツポツやVラインの黒ずみが4日ほどで薄くなりました(｀・ω・´)


ドクターズコスメなので、乾燥の心配もありませんし、しっかり保湿してくれます☆
人気の商品なため生産が追いついていないほどです(°д°)！

早く結果を出してくれるエクスビアンス☆
ぜひ一度試してみてください☆

こんにちはヽ(´▽｀)/

話題沸騰中の『筋膜はがし』についてご紹介します☆
日頃の立ち方や座り方によりどうしても体の歪みは生じてきます。
整体ではなかなか歪みを治すことは難しくなってきます。

しかし、ここでさせていただいてる全身整筋では肩こりや腰のこりは勿論、全身の歪みを
直していくことができますヽ(´▽｀)/

そして骨盤の歪みも整えていくので、生理痛がひどい方や下半身がむくみやすい方にはオススメです☆

整体でも歪みなど整えてはくれますが、戻りやすかったり揉み返しが来たりと様々な理由で
みなさん遠ざけたりしがちです(;_;)

しかし、コリや歪みを放っておくと頭痛や吐き気、むくみの原因にもなり得ます・・・。
そんなことになる前にしっかりいまからケアしておく必要があるんです(｀・ω・´)！！！


私は肩こりなんてないから。とおっしゃる方もたくさんいますが、そんなことありません！！
今の時代、パソコンやスマートフォンで目をよく使う方は凄くこってたりします。

肩こりで二の腕が痩せなかったり、顔がむくんだりと何らかのサインを出してくれています。

何といっても『筋膜はがし』が人気な理由は・・・


ダイエット効果がある！と言われています＼(◎o◎)／！
姿勢が良くなるだけでなく、血流がUPし、筋肉も柔軟になり、更にエクサやスポーツ時のパフォーマンス
が向上するので、ダイエット面でも効果絶大なんですよ。

筋肉が柔軟になると固まっている筋肉より代謝が上がるので痩せやすい体作りが出来るわけなんです！！

全身矯正でき、なおかつダイエット効果のある『筋膜はがし』
ぜひ一度体験してみてください☆

こんにちはー＼(^^)／

梅雨でジメジメがつずいていますね。

湿気で髪の毛のセットがうまくいかない！！！
という声をたくさん聞きます。

そこで！
コラーゲンマシン！

え？コラーゲンマシンって髪の毛にもきくんですよ！

パサつきを抑えてくれたり、乾燥を防いでくれたり、
髪の毛の質がどんどん良くなっています。

私も入った後、髪の毛がまとまってくれるので助かっていますヽ(´▽｀)/


ぜひ入りに来てくださいね☆

こんにちは＼(^^)／

いよいよ7月突入ですね！
暑い日々が続いてますがみなさま風邪などひかないようにお気をつけください！

さて、暑い日々といえばもうすぐ夏がやってきますね・・・。
夏といえば！
ビアガーデンやBBQ、海やプールなど様々なイベントが盛りだくさんです！

そんななか、夏だからといってついつい食べ過ぎちゃいませんか？？

薄着の季節はお肌の露出が増えてしまう時期ですので、いまからダイエットをしている
方も多いのではないでしょうか？


しかし、暑い中外を歩くのは嫌だし。
かと言ってジムなどで汗を流すのも嫌。
という方にオススメなのが『楽らくスラリズムコーヒー』です！

真剣に1ヶ月ほど頑張っていただくと驚く程身体に変化をもたらしてくれます(｀・ω・´)


毎日4杯以上は飲んでいただくとしっかり効果をもたらしてくれますが、それ以下になると
1ヶ月ほどで結果を出すことは難しくなってきます。

いまから本格的にそして楽をして痩せたい方ぜひ10袋からあるのでお試しください☆

エクスビアンスから自宅でできるボディーピール登場！
Vラインの黒ずみやバストトップの色にも使えるボディークリームってすごくないですか？
実際使ってみたのですが4日目くらいからVラインの黒ずみがなくなってきたんです♪
変化が目に見えてとっても楽しいですよ

こんにちわヽ(*´∀｀)ノ

最近梅雨入りしてどんよりした気持ちになりますよね・・・。

そんなどんよりした気持ちをすっきりしてくれるのは『コラーゲンマシン』！！
神戸でも本当に数が少ない「正規品」です！

お仕事でお疲れの体・・・
精神的にしんどい・・・
肩こりがひどいけどマッサージは苦手・・・
そんな方に本当にオススメです！

カプセル型の機械に入っていただいき30分入るだけで効果は充分に発揮します。

うっかり日焼けもこのマシンなら長引く日焼けあとも早くキレイにしてくれます☆

ダイエット効果もあり、むくみや冷え性の方もビックリするぐらい汗がでて冷え性改善していけるんです(°д°)！！
セルライト、一緒にケアできるので本当に一石何鳥も出来ちゃうんです☆彡

時間もたった30分だけなのでお買い物のついでに一度いかがですか？？