2016/6/10
美容ブログ
■体重だけが目安ではありませんこんにちは\(^^)/
夏も後2ヶ月できますね!! いまからダイエットしている方もいるんではないでしょうか?? ダイエットはただ体重を落とせばいいという問題ではありません。 体重が減っても見た目が変わらなかったりします・゜・(ノД`)・゜・ 大事なのは『体脂肪』なんです!!! あまり気にされていない方のほうが多いと思います。 私も正直あまり気にしていませんでした・・・・。 ただモデルさんが体脂肪の画像を上げていてハッと気づきました(°д°) こんなにも変わるのか(°д°)!!!!と・・・・・。 体脂肪別スタイルはこんな感じです。 ![]() でも、どうやって落とせばいいの?? と思う方もいらっしゃると思いますヽ(;▽;)ノ 体脂肪を落とそうとしたらウォーキングやランニングなどの有酸素運動、食事制限などストレスの 原因になってしまい、リバウンドしやすい身体を作ってしまいます・・・。 落としてもリバウンドしたら元も子もなくなりますよね(´・ω・`) なのでリバウンドせずに痩せることが大切になってきます。 そんなときは『楽らくスラリズムコーヒー』です!! 簡単にサイズダウンもでき、体脂肪もしっかり減少していくことができます! もちろんリバウンドもなしです!! 魔法のように聞こえますがしっかり飲まないと効果はでません。 継続が大切です。 毎日食事をする15分前に1杯飲むことが絶対条件になってきます。 毎食1杯なので1日3杯は絶対に飲まなければなりません。 糖分を身体に吸収する前にコーヒーがカットしてくれるので食事前でないとダメなんです|д゚) 夏に向けて体を引き締めたい方! リバウンドなしで痩せたい方! 是非試してみてください☆ |